“阿籽奶奶”尹玉凤的这本书，记录了她活出自我的人生哲学。该书有41篇记录她人生感悟的哲理文章，收录了150余幅“阿籽奶奶”的画作。该书图文结合，文字优雅通透、鲜活质朴，画作妙趣横生、安静解压，必将在这个冬天治愈你。

“阿籽奶奶”1944年生于湖南省洞口县，曾在新疆生活60余年，2016年老伴去世后，她来到上海与女儿同住。尽管有儿孙相伴，每每想到老伴的逝去，她还是难掩悲痛。“我虽然已过古稀之年，但对于失去至亲的事情仍然无法接受，又好像后知后觉，仿佛当我还在感知晴空万里、食物好坏、生活中的一点一滴时，转头却诧异无人分享了。”“成年人的情绪不易表露，好像一个屋顶漏了水，这水不会倾盆而下，只从各个缝隙中滴落下来，我望着屋顶，不知道从何处开始修补，只能在心里闷声地哭。”“阿籽奶奶”在书中如此回忆那份难过和无助，细腻动人的文笔让人感同身受。

在老伴走后的一年内，她住了两次医院，两次病危。这时，在小孙女阿籽的提议下，她第一次握起画笔。没想到，这个决定却改变了她的人生。

“画画的时候，没有别人，也没有自己，没有身份，也没有年纪，都没有，只有画什么，和怎么画。”她这样描述画画时的感受，人生中她第一次感到好自由。

书中“阿籽奶奶”用非常平实简单的语言，徐缓地讲着人到老年和画画的相遇。画画带给她的不只是消磨了空虚时间，更是一个新生。

在书中她絮絮叨叨地诉说了许多生活——

只有宽容地对待自己，才会善待别人，我们记住什么，心里天天念着什么，什么就跟随着你。

找一件能让自己变得美好的事情，心中有一个寄托，慢慢成长，你会发现世界也不同了。

“觉得难”就像一道屏障，我们觉得难是因为我们对这个世界已知的概念太多了，那些概念蒙蔽了自己，阻止了我们去探索这个世界的尝试。

做人做事，要把“应该”两个字送给自己：常常去想“这是我应该做的”，那内心就会踏实安定，少了很多抱怨。

……

很多浅显易懂的道理，大多数都充斥在我们的生活里。只是长大后，在忙忙碌碌的工作生活中，我们渐渐看不清了原来的自己。

阿籽奶奶说有一次画得很不满意，她就把画给撕了，然后她的女儿告诉她“画画就像人的一生，总有好有坏，那些你经历的痛苦、失败、欢乐，都是你生命的一部分，珍视你的每一部分，才是完整的你。每一幅画也是一样，都是你的过往的痕迹，留下来才是完整的艺术人生。真诚坦然地面对自己，不要试图做一个完美的人，把画作为对自己日常的点点滴滴的记录，尽心感受就好了。”生活亦是如此，不要惧怕那些不完美的留存，凡事总是需要时间的，人生需要有迹可循。