本报讯 （记者 朱筱 通讯员 鲁桑桑） “原来打呼噜是我身体发出的一种‘预警’信号，所幸治疗得及时。”在医院就诊后，张先生心有余悸地说。

35岁的张先生身高161厘米，体重逾80公斤，属于肥胖人群。最近一段时间，张先生白天乏力、精神萎靡，晚上睡觉经常会打呼噜，家人总说他像是在“打雷”，就连隔壁房间都能听到。在家人的陪同下，张先生前往余杭二院就诊。

呼吸内科副主任医师万国仕了解情况后，考虑张先生可能有睡眠呼吸障碍，便为他安排做睡眠呼吸监测。通过检查，发现张先生整晚打鼾总时间为169.7分钟，呼吸暂停32次，心率最低为41次/分，血氧饱和度低至62%。经诊断，属于重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。

万医师表示，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，俗称鼾症，是指睡眠期间反复发生的上气道阻塞并引起呼吸间歇性暂停的疾病。

长时间的夜间呼吸间歇性暂停，使人无法吸入足量的氧气，血液中的氧气浓度降低，心脏负荷增大，可能会使身体不同器官受损，诱发多种慢性疾病。同时影响睡眠质量，造成认知力下降、记忆减退，病情严重者甚至可能猝死。

经过针对性治疗，张先生的睡眠质量明显提高，白天工作也精神多了。“晚上终于可以睡整夜觉了，家里人也说我不太打呼了，这感觉真好！”张先生开心地说道。

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如果在睡眠中出现打呼噜憋气，体内就会缺氧，部分患者会出现心律失常。国内外大量研究表明，睡眠呼吸暂停与糖尿病的发生有关，打鼾者往往也是糖尿病的高发人群。

睡眠呼吸暂停是高血压的原因之一。鼾症中，60%的患者会出现高血压；高血压患者中，有1/3会出现鼾症，长期打呼噜会导致呼吸暂停引发慢性缺氧，异常的代谢会加大得高血压的概率。

睡眠中呼吸暂停，严重时可能会窒息，同时缩短寿命、增加猝死风险，总死亡率是普通人的3倍。全球每年被打呼噜间接“杀害”的超过10万人。